「ホットヨガの効果」 一覧

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ホットヨガは不妊に効果ありってホント?

2016/03/11   -ホットヨガの効果

一般的には、男女が妊娠を希望して1年間避妊なしで性交を続けても妊娠しない場合を「不妊」と定義しています。 その不妊の原因はさまざまですが、体の冷えが原因で妊娠できない女性が多いようです。 冷えによる血 ...

ホットヨガ 美肌 効果

ホットヨガで乾燥肌になる??美肌効果のウソ・ホント

2016/03/01   -ホットヨガの効果

ホットヨガでかく汗はサラサラしているので、シャワーを浴びずにそのままでも大丈夫! なんて話聞いたことありませんか? サラサラしていても汗は美肌の大敵! ホットヨガでかいた汗をそのまま放っておくと、肌ト ...

ホットヨガはどんな効果があるの?ホットヨガで得られる4大効能

2016/02/18   -ホットヨガの効果

ニキビや肌荒れがひどい 便秘がちで週1、2回しか便通がない 不妊に悩んでいる 足がむくんでブーツが入らなくなる 平熱が35度台と低体温 毎回生理痛がひどい 冷え性 肩こりがひどい などなど・・・こんな ...

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